Como você se motiva? Todos nós queremos maximizar nosso tempo e fazer mais das coisas que amamos, mas às vezes ficamos presos no processo de "ficar pronto". Queremos viver todos os dias com uma intenção...
Produtividade
Você sabia que o sono é a melhor solução para a maioria dos problemas que encontramos e que ele afeta nossa capacidade de enfrentar os desafios de frente e ser mais produtivo a cada dia?...
Você se sente culpado por cultivar a negatividade de vez em quando? Você gosta de fofoca ou se conforta em reclamar? Dizem que nossos pensamentos criam nossa própria realidade e que nossa mente é mais...
É comum ouvir os colegas no trabalho dizer: "Hoje não rendi nada, só procrastinei". Menos incomum ainda é quando nós pensamos isso sobre o nosso dia. Poderia ter feito mais, deveria me destrair menos são...
"O maior desafio é manter o foco, ter disciplina quando há tantas coisas competindo". ~ Alexa Hirschfeld A produtividade pessoal não é uma questão de como você administra as horas. Às vezes, um dia em...
Nos últimos meses, tenho me dedicado ao estudo sobre hábitos, eficácia, foco, produtividade e posso garantir que tem me ajudado muito. Assim como você, tenho uma rotina diária bem intensa, só para você ter ideia...
A menos que você seja perfeito, é natural você encontrar distrações que minimizam a eficácia do seu trabalho. A razão pela qual a maioria das pessoas lutam para alcançar seus objetivos não é a falta...
Você costuma sentir-se oprimido pela quantidade de trabalho a ser feito ou acha que falta maiores prazos para conseguir cumprir as suas tarefas? Ou você às vezes apenas se esquece de fazer algo importante? Todas...
Quantas vezes você já se sentou, olhou para a sua mesa, tentou se concentrar em uma tarefa e se deu conta que a sua mente está vagando em outro universo? Apesar das suas melhores intenções,...
O tempo se tornou o nosso bem mais precioso e escasso. Não é incomum ouvirmos que o dia deveria ter mais de 24 horas para darmos conta de tantas coisas. Ledo engano… Quanto mais tempo...